Miks on rukkileib tervislik ja kasulik? Eelkõige seetõttu, et temas leidub piisavalt kiudaineid. Kiudained on “organismi kojamehed”, mis soodustavad seedimist ning mõjuvad soodsalt hammastele ja igemetele. Rukkileivas leiduvad kiudained annavad täiskõhutunde ning sisaldavad samal ajal vähe toiduenergiat.
Leivapäeval tõi iga laps kaasa kodus valmistatud võileiva, 5. B klassil valmis aga ühistööna võileivatort. Lapsed said teada, kuidas käib üks õige leivategu ja miks vanal ajal leiba austati. Samuti said kõik soovijad maitsta erinevaid leivasorte. Kõige rohkem tekitas elevust puuviljaleib.
February 05, 2009
Leivapäev
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment